Időpont Foglalás
Válassz időpontot személyre szabott tanácsadásra – személyesen Cegléd, Szentes vagy online.
Neked szól ha..
- • Kaptál egy diagnózist, diétáznod kell – de nem tudod, hogyan kezdj neki?
- • Elvesztél az interneten keringő, sokszor ellentmondó információk között?
- • Hiába próbálkozol, a panaszaid nem javulnak?
- • Gyakoriak az falási rohamaid, emésztési panaszaid, puffadsz, gyakori fejfájások gyötörnek?
Nem tudod, szükséged van-e tanácsadásra?
Tölts ki egy rövid, hasznos kérőívet, és néhány perc alatt kiderül, érdemes-e belevágnod a személyre szabott dietetikai tanácsadásba.
Miben tudok segíteni?
Leggyakrabban az alábbi problémákkal fordulnak hozzám a klienseim:
- Inzulinrezisztencia & vércukor-ingadozás – étkezési ritmus kialakítása, falásrohamok és délutáni bezuhanások megelőzése
- PCOS / hormonális egyensúlytalanságok – ciklus támogatása étrenddel, gyulladáscsökkentő táplálkozás
- Kezdődő vagy 2-es típusú diabétesz – étrendi vércukorszabályozás, HbA1c-csökkentés, gyógyszercsökkentés is lehetséges orvossal egyeztetve
- Túlsúly – nem koplalással, hanem vércukor-stabilizálással és jóllakottság érzéssel
- Emésztési panaszok, intoleranciák – puffadás, IBS, tej/gluténérzékenység napi szintű kezelése
- Várandósság & terhességi diabétesz – kiegyensúlyozott étrend, ami az anyát és a babát is támogatja
A célom nem csak az, hogy "mit egyél" listát adjak, hanem hogy megtanulj magabiztosan bánni az étkezéssel — tiltások és önsanyargatás nélkül.
Tanácsadás típusok
Kontroll konzultáció
30 perc
Finomhangolás, visszajelzés, motiváció. Ha szükséges, módosítunk az étrenden vagy életmódon a tapasztalatok alapján.
Személyre szabott étrend
Nem sablon, hanem a laboreredményeidre, napirendedre és ízlésedre szabott étrend — kizárólag állapotfelmérés után készülhet el és előlegfizetéshez kötött.
Az ár az étrendi megkötések és az elvárt részletesség alapján változik — összetettebb igények (több intolerancia, speciális cél) esetén 18–22 000 Ft
Terápiás Dietetikai Szakkonzultáció
50 perc
Részletes áttekintés a laborokról, szokásokról, terhelhetőségről és célokról. Ez adja az alapját minden későbbi lépésnek.
Készen állsz a változásra?
Ha szeretnél egy élvezhető, személyre szabott rendszert, ami passzol az életedhez és segít elkerülni a diabéteszt, akkor itt a legjobb pillanat, hogy belevágj.
Gyors foglalás
Pár kattintással időpontodat választhatsz
Személyre szabott
Rád szabott tanácsadás és étrend
Folyamatos támogatás
Utánkövetés és finomhangolás
Biztonságos foglalás • Ingyenes lemondás 24 órával az időpont előtt